Osho-Meditation

OshoTimes 03/2014

Zunächst müsst ihr verstehen, was Einbildungskraft, Imagination bedeutet. Sie ist heutzutage in Verruf geraten. Sobald jemand "Stell dir vor…" sagt, heißt es: "Was soll das, wir wollen etwas Handfestes, nichts Eingebildetes. Wir wollen Realitäten, keine Fantasien." Doch die Einbildungskraft ist eine Realität; sie ist eine Fähigkeit, sie ist ein inneres Potenzial: Du kannst dir etwas vorstellen! Das ist der Beweis dafür, dass du dir Dinge ausmalen kannst. Diese Fähigkeit ist eine Realität. Mithilfe dieser Fähigkeit kannst du dich selber zerstören oder dich selber erschaffen – das hängt von dir ab. Die Einbildungskraft ist sehr mächtig. Sie ist potenzielle Macht.
Was bedeutet Einbildung? Sie bedeutet, sich so tief auf eine Einstellung einzulassen, dass bereits die Einstellung real wird. Zum Beispiel…ihr habt vielleicht schon von einer Technik gehört, die man in Tibet benutzt. Dort nennt man es "Hitze-Yoga". Dabei stellt sich der tibetische Lama in einer eiskalten Nacht – es fällt Schnee – splitternackt unter den freien Himmel. Die Temperatur ist unter Null. Für euch wäre das der sichere Tod, ihr würdet erfrieren. Für den Lama aber ist das eine bestimmte Technik – und zwar besteht diese darin, dass er sich einbildet, sein Körper stehe in Flammen, ja dass er schwitze. Ihm ist so heiß, dass er schwitzt! Und er fängt wirklich an zu schwitzen. Wie ist das möglich? Der Schweiß ist echt, obwohl die Temperatur unter Null ist und ihm sogar das Blut gefrieren müsste. Er aber schwitzt. Was passiert da? Der Schweiß ist echt, sein Körper ist wirklich heiß – aber diese Realität entsteht durch Einbildung.
Versucht es erst mal mit einer einfachen Technik, damit ihr ein Gefühl dafür bekommt, wie Wirklichkeit durch Einbildung entstehen kann. Man muss es am eigenen Leibe gespürt haben, sonst funktioniert diese Technik nicht. Zähle zunächst deinen Puls. Setze dich in ein geschlossenes Zimmer und zähle deinen Puls. Und dann stell dir fünf Minuten lang vor, dass du rennst. Bilde dir ein, dass du rennst … es ist heiß und du musst tief Atem holen, du schwitzt, und dein Puls geht immer schneller. Und nachdem du dir das fünf Minuten lang vorgestellt hast, zählst du deinen Puls erneut. Du wirst den Unterschied merken: Dein Puls wird hoch sein. Du hast ihn nur imaginär belastet, du bist nicht wirklich gerannt.
Im alten Tibet haben sich die buddhistischen Mönche nur in der Einbildung sportlich betätigt. Und solche Techniken wären gerade für den modernen Menschen sehr nützlich, der kaum auf der Straße laufen kann, der sich keine langen Spaziergänge leisten kann und kaum irgendwo eine einsame Straße findet. Man kann sich einfach nur in seinem Zimmer auf den Fußboden legen und eine Stunde lang vorstellen, einen langen, schnellen Spaziergang zu machen. Geh einfach nur in der Einbildung spazieren. Und heute bestätigen sogar die Experten, dass euch dies ebenso gut bekommt wie ein wirklicher Spaziergang. Sobald du dich ganz auf deine Einbildungskraft eingelassen hast, verhält sich der Körper entsprechend. Schon jetzt macht ihr viele Dinge ohne zu wissen, dass eure Einbildungskraft operiert.
Oft genug macht ihr euch einfach nur durch Einbildung krank; du stellst dir eine ansteckende Krankheit vor, die gerade überall grassiert. Du bist empfänglich, jetzt kann es also jederzeit passieren, dass du krank wirst – und zwar wirklich krank! Aber ausgelöst hat es die Einbildung. Einbildung ist eine Kraft, eine Energie, die den Geist antreibt. Und wenn der Geist dadurch bewegt wird, folgt der Körper.

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